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Las prisas, las obligaciones y responsabilidades o las largas jornadas de trabajo, pueden generar estrés, entendido como una situación de sobrecarga o de presión, que genera un sentimiento de [...]

Octubre es un mes en el que ya estamos inmersos en la nueva rutina, con nuestros ritmos de vida establecidos y en el que dejamos atrás las comidas a deshora, los aperitivos hipercalóricos y las [...]

Septiembre es un mes de muchos cambios y esto nos afecta anímicamente. El fin del verano trae de vuelta nuestra rutina, lo que supone volver al trabajo, las clases, al gimnasio, los días [...]

La práctica del yoga no hace más que crecer en los últimos tiempos y no es para menos debido a sus muchos beneficios. Se trata de una disciplina milenaria que nació en la India hace más de 4.000 [...]

La Asociación Valverdeña de Enfermos de Andrade (Asvea) cumple 20 años este 2021 y desde sus inicios, ha trabajado muy duro para dar visibilidad a esta enfermedad. Y es que, informar a la [...]

El Hospital Universitario Juan Ramón Jiménez está participando en 130 estudios de investigación clínica activos en la actualidad, para conseguir un beneficio en salud de la población. De este [...]

El día a día nos puede llevar a situaciones al límite, a momentos de muchísimo estrés y ansiedad que nos causan un gran malestar en nuestro cuerpo y mente. Por ello, hay que buscar recursos que [...]

Hacer ejercicio físico es fundamental para estar sanos y evitar enfermedades, al igual que cuidar la alimentación. Uno de los problemas de salud más frecuentes a nivel mundial es la obesidad, un [...]

Casi sin darnos cuenta, la primavera está a punto de llegar y con ella una serie de transformaciones ambientales que afectan directamente a nuestra salud. Y es que, en esta estación del año [...]